Le barrette proteiche vegetali sono lo snack ideale per chi cerca un apporto energetico sano, naturale e 100% vegetale. Perfette per chi segue una dieta vegana, per gli sportivi o per chi vuole una merenda nutriente senza zuccheri raffinati e conservanti.
Ricche di proteine, fibre, vitamine e grassi buoni, queste barrette uniscono la croccantezza di frutta secca e semi alla dolcezza naturale dei datteri, creando un mix irresistibile. Prepararle in casa è semplice e ti permette di personalizzarle secondo i tuoi gusti.
+ Ingredienti per circa 12 barrette
Mandorle – 150 g (1 tazza)
Noci – 100 g (1 tazza)
Semi di zucca – 130 g (1 tazza)
Bacche di goji – 50 g (½ tazza)
Datteri morbidi denocciolati – 350 g (2 tazze colme, consistenza gelatinosa)
Burro di mandorle cremoso (o altro burro di noci, non salato) – 265 g (1 tazza)
Sale rosa dell’Himalaya – ¼ cucchiaino
Cannella in polvere – ½ cucchiaio (o a piacere)
+ Tempi di preparazione
Preparazione: 20 min
Riposo in frigo: 2 ore
Difficoltà: Facile
+ Procedimento passo passo

Barrette Proteiche Vegetali Fatte in Casa – Energia Naturale e Gusto Autentico.
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