Procedimento
1. Preparare i peperoni
Inizia lavando accuratamente i peperoni. Tagliali a metà, elimina il picciolo, i semi e i filamenti interni. Poi tagliali a striscioline sottili e omogenee, in modo che cuociano in modo uniforme.
2. Tagliare il pollo
Prendi il petto di pollo e taglialo prima a fette sottili, poi a listarelle della stessa lunghezza e spessore dei peperoni. Questo renderà la cottura uniforme e permetterà ai sapori di amalgamarsi meglio.
3. Condire gli ingredienti
Riunisci in una grande ciotola i peperoni a strisce e gli straccetti di pollo. Aggiungi il sale, una generosa macinata di pepe nero, l’aglio tritato finemente, il formaggio grattugiato, il pangrattato, il prezzemolo fresco tritato e una spolverata di paprica, secondo il tuo gusto. Mescola bene il tutto con le mani o con un cucchiaio di legno fino a quando gli ingredienti saranno perfettamente amalgamati e il condimento avrà ricoperto uniformemente pollo e peperoni.
4. Preparare la teglia
Disponi il composto in una teglia rivestita con carta da forno oppure leggermente unta con olio extravergine d’oliva. Cerca di distribuire il tutto in uno strato uniforme, in modo da favorire una gratinatura omogenea. Versa un filo d’olio a crudo sulla superficie.
5. Cottura in forno
Cuoci in forno statico preriscaldato a 180 °C per circa 30 minuti, finché il pollo non sarà ben dorato e la superficie croccante. Se vuoi una doratura ancora più intensa, puoi attivare il grill negli ultimi 5 minuti di cottura.
6. Alternativa in friggitrice ad aria
Se preferisci un metodo ancora più rapido, puoi cuocere il tutto in friggitrice ad aria: sistemalo nel cestello (meglio se ricoperto da carta forno forata) e cuoci a 170 °C per 25 minuti, mescolando a metà cottura.
7. Servizio
Una volta cotti, servi gli straccetti di pollo e peperoni ben caldi. Sono ottimi anche tiepidi, magari accompagnati da un’insalatina di stagione o da patate al forno. Il piatto, grazie alla gratinatura, ha una consistenza irresistibile che piace sia agli adulti che ai bambini.
Conservazione
Puoi conservare gli straccetti di pollo ai peperoni in frigorifero per 1-2 giorni in un contenitore ermetico. Si sconsiglia la congelazione dopo la cottura, ma puoi congelare il pollo già condito e crudo, pronto da infornare.
Consigli
Per un tocco ancora più aromatico, puoi aggiungere spezie come curry, curcuma o cumino.
Aggiungi cipolla rossa o dorata tagliata a fettine sottili per un sapore più deciso.
Per una versione più leggera, puoi usare solo pangrattato integrale e ridurre la quantità di formaggio.
Gli straccetti di pollo ai peperoni sono un’idea gustosa, veloce e versatile per portare in tavola un secondo piatto ricco di sapore e colori. Perfetti per ogni giorno ma anche per una cena tra amici, conquisteranno tutti per la loro bontà e semplicità.


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